Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
18 июл 20
aza-azaliya- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1604 ккал
Жир: 44,12г | Белк: 104,22г | Углев: 197,14г.
Завтрак:
Каждый День Гречка Отварная, Apple, Egg White, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Подсолнух, Геркулес Ашан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вишня.
Обед:
Петелинка Куриное Бедро, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Fine Life Тунец Стейк.
Перекус/Другое:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Иван-Поле Протеин Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю