Lmar76- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Lmar76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1083 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 65,82г | Углев: 142,96г. Завтрак: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Carrefour Granola Crocante con Coco y Miel, Café Colado. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Negros, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Nutella Nutella, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Clight Jugo. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lmar76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lmar76- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lmar76-Изменение Веса