Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
17 июл 20
Lily7214- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
894 ккал
Жир: 15,59г | Белк: 49,83г | Углев: 146,24г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные, Абрикос, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Ого Семена Льна.
Обед:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шпинат, Помидоры, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Куриное Филе.
Ужин:
Руккола, Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Кабачок, Куриный Бульон, Русский Невод Салат Чука.
Перекус/Другое:
Малина, ВкусВилл Льняное Масло.
подробнее ...
80 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю