ALLA ALISAI- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя ALLA ALISAI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1733 ккал

Жир: 96,38г | Белк: 88,32г | Углев: 118,92г. Завтрак: Пряник, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Обед: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, 4 Сезона Вишня без Косточки, Фаберлик Батончик Глазированный со Вкусом Черники, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа . Ужин: Пряник, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий Малина, Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВУШЕК В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ✅ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Это особенное сообщество,где снижать вес проще и интересней🤗 А все потому что,ты не одна,нас таких много☝🏻 И все мы хотим быть ещё более обворожительными и стройными❣️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А так же вас ждёт: 🔸Бесплатные марафоны 🔸Живое общение 🔸Реальные результаты 🔸Полезные советы 🔸Меню на каждый день 🔸Подборки физических упражнений 🔸Лайфаки и секреты легкого похудения ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴Если хочешь к нам,а ты наверняка уже захотела😉 то скорее пиши мне сообщение в viber +79041531022 с пометкой «хочу в чат» и я тебя добавлю💜

16 июл 20 написано членом: olesia timakova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLA ALISAI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLA ALISAI- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

ALLA ALISAI-Изменение Веса