Ellamac77- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя Ellamac77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1547 ккал

Жир: 78,73г | Белк: 112,50г | Углев: 102,51г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Fried Egg. Обед: 1% Fat Milk, Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Silver Floss Sauerkraut, Great Value Turnip Greens, Boiled Egg. Ужин: Sour Cream, Beef Steak, Calavo Avocado, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Jack Link's Original Beef Jerky, Giant Eagle Cherry Tomatoes. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellamac77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellamac77- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ellamac77-Изменение Веса