Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marika_Vlad
Журнал
16 июл 20
Marika_Vlad- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Marika_Vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1137 ккал
Жир: 56,07г | Белк: 112,73г | Углев: 50,76г.
Завтрак:
Творожный десерт, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арбуз.
Обед:
Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Приготовленный Яичный Белок, Мясные лодочки с сыром.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ореховая Роща Фисташки Жареные с Солью.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marika_Vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю