Nix38- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя Nix38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

767 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 45,95г | Углев: 43,76г. Завтрак: Scrambled Egg, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Ужин: Coconut Oil, Woolworths Raw Honey, Oyster Sauce , Teriyaki Sauce , Fish Sauce , Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Easy to Wok Bright & Crunchy Stir Fry. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nix38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nix38- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nix38-Изменение Веса