Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
16 июл 20
ACA_2020- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
990 ккал
Жир: 38,11г | Белк: 56,02г | Углев: 108,66г.
Завтрак:
Conad Fette Biscottate Integrali, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Marmellate e Conserve, Succo di Limone, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri.
Обед:
Pomodori, Mozzarella di Bufala.
Ужин:
Cocomero, Crema di Pomodoro (Preparata con Latte), Wasa Original.
Перекус/Другое:
Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Albicocche, Vigorsol Air Action.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю