romanova.ea- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя romanova.ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1523 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 136,68г | Углев: 130,36г. Завтрак: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перловка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Абрикос, Рахат Шоколад Казахстанский, Zero Сироп Шоколадный, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо, Риат Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova.ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova.ea- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

romanova.ea-Изменение Веса