Treacherous Cat- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя Treacherous Cat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1710 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 80,33г | Углев: 213,82г. Завтрак: Пирятин Сыр Парменталь, Ашан Фета 30%, Своя Лінія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Київхліб Булочки Балтійські, АТБ Огурец, Гаврилівські Курчата Філе. Обед: АТБ Огурец, Сильпо Лук Репчатый, Своя Линия Гречка, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Monini Оливковое Масло, Шпик Свинной (Сало), Novus Шампиньоны, Сильпо Морковь. Перекус/Другое: Своя Лінія Молоко 2,5%, Вишня (С Косточкой), Сильпо Банан, Красная Смородина . подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treacherous Cat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treacherous Cat- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

Treacherous Cat-Изменение Веса