natishka_tk- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1410 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 88,18г | Углев: 154,05г. Завтрак: Power Pro Fitness Jam Zero, Haferflocken Овсяные Хлопья, Голубика, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Обед: Помидоры, Картофель Печёный с Курицей и Оврщами. Ужин: Hochland Крем-Сыр с Травами, Киевхлеб Хлеб Украинский, Сметана 15%, Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи+. Перекус/Другое: Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса