AssyaYa- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1922 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 71,29г | Углев: 248,24г. Завтрак: Вареное Яйцо, Черкизово Корейка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Стандарт Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой). Ужин: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Архангельск Хлеб Поморские Сласти, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир в Печенье, Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса