Tsarevna- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Tsarevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 98
От 83
Ож 101
Об 106
Он 60

78,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1774 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 95,02г | Углев: 154,38г. Завтрак: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Обед: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, SPAR Плов из Курицы. Ужин: Салат с Тунцом (Яйцо, Огурец, Сыр, Йогурт, Сметана) . Перекус/Другое: Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Село Зеленое Молоко 3,2% . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tsarevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tsarevna- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Tsarevna-Изменение Веса