diamond043- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя diamond043 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Haftasonunun azizliği yedim künefeyi
😊😊

104 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1152 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 38,48г | Углев: 168,19г. Обед: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava, Limon Suyu, Yağsız Kızarmış Yumurta, Avokado, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu. Ужин: Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Limon Suyu, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber, Marul, Dereotu, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Erişte. Перекус/Другое: Eti Karam Bitter, Muz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Karpuz, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Sade. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diamond043-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diamond043- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

diamond043-Изменение Веса