femida1206- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя femida1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2288 ккал

Жир: 109,72г | Белк: 180,05г | Углев: 139,21г. Завтрак: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Обед: Orion Чокопай, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Магнит Банан, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. Ужин: Перепелиное Мясо. Перекус/Другое: Мандарины, Добрынь Хлеб Русский, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

femida1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

femida1206- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

femida1206-Изменение Веса