Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza_chim
Журнал
12 июл 20
liza_chim- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя liza_chim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
768 ккал
Жир: 27,99г | Белк: 33,79г | Углев: 100,05г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Сахар, Сметана , Творог.
Обед:
Картофельное Пюре, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой).
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Льняной, Капуста Тушеная, Главпродукт Килька Неразделанная в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Красные Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом.
подробнее ...
1597 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza_chim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю