SDlyutrov- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя SDlyutrov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1766 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 91,53г | Углев: 178,63г. Завтрак: Магнит Персик, Помидоры, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Globus Говядина Варено-Копченая. Обед: Кофе, Красные Вишни, Кофе, Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Котлеты из Индейки на Пару, Картошка Печеная, Макрурус. Ужин: Epica Йогурт Малина-Лимон XL, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Пепси Пепси Лайт, Пепси Пепси Лайт. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDlyutrov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDlyutrov- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

SDlyutrov-Изменение Веса