AssyaYa- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1857 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 81,15г | Углев: 204,24г. Завтрак: Grano Хлеб Ржаной, Calve Соус Сырный, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Барбекю Соус, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Ужин: Красный Октябрь Ореховая Роща, Лента Перец Фаршированный. Перекус/Другое: Творожный Сырок с Курагой Белозорье, Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса