Nurayars- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Nurayars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

50,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1059 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 41,97г | Углев: 144,20г. Завтрак: Süt, Salatalık, Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kayısı, Muz. Ужин: Yeşil Fasulye, Indomie Soya Soslu Noodle . Перекус/Другое: Kayısı, Sütlü Kahve, Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Kayısı, Kayısı. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nurayars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nurayars- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nurayars-Изменение Веса