Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
11 июл 20
aza-azaliya- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1442 ккал
Жир: 44,77г | Белк: 93,18г | Углев: 166,42г.
Завтрак:
Valor Шоколад без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каждый День Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Strawberries, Подсолнух, Egg White, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Геркулес Ашан, Raspberries, Organic Life Масло Черного Тмина, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked).
Ужин:
Перекресток Сазан.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю