Neline- Журнал, 01 июл 12

Параметры Пользователя Neline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2012

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2012:

1810 ккал

Жир: 85,92г | Белк: 55,20г | Углев: 208,84г. Завтрак: Koffie. Обед: Lichtgewicht Cracker, Jong Belegen Goudse Kaas, Thee met Suiker, Voorgebakken Pistolets. Ужин: Pastasalade, Zacht Brood met Knoflook en Parmezaanse Kaas, Varkensworst of Burger, Gemarineerde Speklapjes. Перекус/Другое: Fruit Tropisch Fruit, Cola (met Cafeïne). подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neline- Журнал, 01 июл 12

Оставить свой Комментарий

Neline-Изменение Веса