diana28ru- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя diana28ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1567 ккал

Жир: 69,67г | Белк: 64,53г | Углев: 166,38г. Завтрак: Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Картофель Отварной, Варенье, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Капучино, Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки , Ратибор Сироп Грушевый , Сыр с Плесенью, Груша, Зеленый Листовой Салат, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Ужин: Сыр Сулугуни, Лаваш, Урюк Хачапури по-Аджарски. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Вождение - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana28ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana28ru- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

diana28ru-Изменение Веса