Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ainat1995
Журнал
09 июл 20
ainat1995- Журнал, 09 июл 20
Параметры Пользователя ainat1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2020:
1142 ккал
Жир: 47,66г | Белк: 73,21г | Углев: 107,26г.
Завтрак:
Gamesa Galletas Marias, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Huevos a la Mexicana.
Обед:
D'Gari Gelatina Light, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Verduras al Vapor, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo.
Ужин:
Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Tomates Cherry, Champiñones Portobello.
Перекус/Другое:
Elote, Amaranto, Chocolate, Nueces, Peras.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ainat1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю