helenilze- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя helenilze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

611 ккал

Жир: 21,95г | Белк: 81,27г | Углев: 18,66г. Завтрак: Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Peito de Peru Defumado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Zero-Cal Sucralose, AdeS Leite de Soja Original, Scala Queijo Mussarela. Обед: Creme de Queijo (sem Gordura), Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Frango Desfiado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenilze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenilze- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

helenilze-Изменение Веса