MiraaSlava- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

1328 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 59,58г | Углев: 127,07г. Завтрак: Коломенское Вафли с Халвой, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Жареное Яйцо. Обед: Арбуз, Банан. Ужин: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Розовое Вино, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Магнит Хек Жареный с Луком. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю