zeloic- Журнал, 09 июл 20

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2020:

2045 ккал

Жир: 68,89г | Белк: 98,07г | Углев: 229,26г. Завтрак: Miel, Café, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi. Обед: Pommes de Terre Frites, Delisse Crème Dessert Chocolat, Quiche Lorraine. Ужин: Picard Sauce Béarnaise, Riz Blanc (Long Grain), Pois Chiches, Filet de Plie, Vin Merlot. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci Angie. Bonne nuit!

09 июл 20 написано членом: zeloic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 09 июл 20

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса