moopie321- Журнал, 26 июн 13

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2013

63,5 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2013:

935 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 55,92г | Углев: 106,35г. Завтрак: Raspberries, Coffee, Boiled Egg. Обед: Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Caesar Dressing, Fresh Express Spring Mix. Перекус/Другое: Raspberries, Blueberries, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 26 июн 13

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса