Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mvravitoria
Журнал
07 июл 20
Mvravitoria- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя Mvravitoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feliz 🙌🏻
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
1313 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 82,15г | Углев: 152,37г.
Завтрак:
Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Café, Sunny Day Queijo Frescal.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada.
Ужин:
Tomates, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, La Violetera Ameixa Seca com Caroço, Sunny Day Queijo Frescal, Zero-Cal Adoçante, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Garoto Serenata de Amor.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Aerohiit Iniciante - 22 минуты, Стирка Белья - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 18 минуты, Спать - 9 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mvravitoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю