Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
07 июл 20
bobo1966- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
102 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
2996 ккал
Жир: 116,71г | Белк: 163,23г | Углев: 305,62г.
Завтрак:
Milfina Butter , Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Stockmeyer Sandwich Salami, Rührei, REWE Bäcker Brötchen .
Обед:
Kidneybohnen, Rote Paprika, Sojagranulat, Zwiebeln, Passierte Tomaten, Olivenöl, Mais.
Ужин:
Kölln Haferflocken, BioBio Datteln Entsteint , Aldi Cranberries, Chiquita Banane, Arla Skyr Natur.
Перекус/Другое:
Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Albona Paniermehl, Möhren, Radieschen, Aldi Hummus Natur, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, REWE Bio Mehrkornbrötchen, REWE Bio Tofu Natur.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю