Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
07 июл 20
_Erudit_- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
1363 ккал
Жир: 50,38г | Белк: 130,05г | Углев: 99,01г.
Завтрак:
Доктор Граин Хлебцы Черничные, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай.
Обед:
Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
Ужин:
Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Горошек "Фруктов", Евроопт Огурец, Помидоры, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
Перекус/Другое:
Евроопт Огурец, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Яичный Желток, Лидкон Овсянка.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю