Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
06 июл 20
GurinS- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
2290 ккал
Жир: 87,62г | Белк: 139,93г | Углев: 237,45г.
Завтрак:
Алексеевское Вареная Сгущенка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Донские Традиции Буженина Куриная, Harry's Хлеб Тостовый, Яблоко Зеленое.
Обед:
Донские Традиции Буженина Куриная, Harry's Хлеб для Сандвича, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное.
Ужин:
Магнит Слива, Лосось, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Магнит Персик.
Перекус/Другое:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб с Отрубями, Сэн Сой Соевый, Takemura Соус Унаги, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кабачок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю