trururu- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1628 ккал

Жир: 108,12г | Белк: 73,42г | Углев: 87,54г. Завтрак: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кубань Продукт Огурцы Солёные , Агро-Альянс Горох , Ашан Помидор, Liebendorf Сыр Маасдам, Эльфа Льняная Каша, Окей Котлета из Индейки на Пару, Лайм Капуста Тушеная. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Вкус Кефир 3,2%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Перекресток Кабачок, Ашан Пекинская Капуста, Лента Кешью, Волжаночка Яйцо, Станция Молочная Сливки 20%, Ашан Огурец. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса