jamiibrasil- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя jamiibrasil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1381 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 71,41г | Углев: 178,03г. Завтрак: Nespresso Café. Обед: Leite condensado fake, Morangos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Mandioquinha, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Banana Nanica, Ovo, Manteiga (com Sal), Calabresa, Tomates, Alface. Ужин: Bala de Coco, Ervilha Torta, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Mandioquinha, Peras, Alface, Tomates, Carne de Panela, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Перекус/Другое: Nespresso Café. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiibrasil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiibrasil- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

jamiibrasil-Изменение Веса