Fat Mike's- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grateful!

The loss i expected was replaced by a neutral due to some pizza and cake feast

139,1 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1436 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 136,55г | Углев: 110,40г. Завтрак: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Обед: Doritos Sweet Chilli Pepper, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Ужин: Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mushrooms, Onions, Avocados. Перекус/Другое: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

That's the best part. Getting to eat yummy food and then not seeing an increase in weight the next day

03 июл 20 написано членом: niiq12

that's what makes calorie counting such a wonderful method.

03 июл 20 написано членом: phatsue2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса