zeloic- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

2221 ккал

Жир: 62,30г | Белк: 100,11г | Углев: 312,32г. Завтрак: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Pomme Golden. Обед: Marque Repère Crêpe Jambon Emmental, McCain Frites Tradition, Tarte aux Pommes. Ужин: Mayonnaise, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Oeuf (Entier), Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. Перекус/Другое: Mars Mini, Cora Biscuit Fourré Fruits Rouges, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

super 👍 bonne journée

02 июл 20 написано членом: pepslavie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса