Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
03 июл 20
Чемоданбезручки- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
2227 ккал
Жир: 110,98г | Белк: 56,77г | Углев: 232,48г.
Завтрак:
Черная Смородина, Сметана , Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Обед:
Мистраль Булгур Приготовленный, Помидоры.
Ужин:
Пирог со Щавелем.
Перекус/Другое:
Морковь по-Корейски, Золотой Резерв Коньяк.
подробнее ...
2997 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю