Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
02 июл 20
StroinayaT- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1220 ккал
Жир: 43,24г | Белк: 89,66г | Углев: 118,65г.
Завтрак:
Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Семена Льна, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Кофе с Молоком, Помидоры.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Polar Медальоны Лососёвые, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю