Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julibiancok
Журнал
01 июл 20
julibiancok- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя julibiancok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
1241 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 114,63г | Углев: 80,26г.
Завтрак:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Обед:
Tortilla de Espinaca, Milanesa de Berenjena.
Ужин:
Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Cadbury Yoghurt Frutilla, Tostadas, Café con Leche Descremada, Bon o Bon Bombon.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Прыжки на Скакалке - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julibiancok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю