femida1206- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя femida1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1615 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 109,71г | Углев: 137,84г. Завтрак: Кофе с Молоком, Спсск Вектор Йогурт, Красное Яблоко, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. Обед: Креветки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Рожки . Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Черешня. Перекус/Другое: Самбери Салат Цезарь с Креветками, Myprotein Сывороточный Протеин. подробнее ...

526 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

femida1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

femida1206- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

femida1206-Изменение Веса