Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
21 июн 13
skirch97- Журнал, 21 июн 13
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2013
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2013:
1657 ккал
Жир: 90,84г | Белк: 64,35г | Углев: 142,60г.
Завтрак:
McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit (Regular).
Обед:
Water, Bolthouse Farms Sweet Petite Baby Carrots, Tuna Salad with Egg, White Bread.
Ужин:
Cheese Sauce, Cheese Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Vienna Beef Italian Beef.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 3 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю