Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
01 июл 20
ACA_2020- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
922 ккал
Жир: 16,83г | Белк: 63,31г | Углев: 124,36г.
Завтрак:
Fage Fage Trublend Vaniglia , Caffè, Carrefour Bio Latte di Avena, Marmellate e Conserve, Scotti Fette di Riso Integrali con Quinoa.
Обед:
Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Succo di Limone, Bieta, As Do Mar Tonno al Naturale.
Ужин:
Pesca, Wasa Original, Vivi Verde Coop Vellutata di Verdure Biologica.
Перекус/Другое:
Caffè, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Selex Carote, Vigorsol Air Action, Albicocche.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю