Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lily7214
Журнал
01 июл 20
Lily7214- Журнал, 01 июл 20
Параметры Пользователя Lily7214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2020:
829 ккал
Жир: 23,78г | Белк: 67,82г | Углев: 80,97г.
Завтрак:
Haas Корица Молотая, Ого Семена Льна, Ашан Тыквенные Семечки, Ого Отруби Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный, Молодая Морковь, Куриное Филе, Шампиньоны.
Ужин:
Лук, Sen Soy Соевый Соус Классический, Окрошка, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, ВкусВилл Тофу "Классический", Дикси Маслины Крупные без Косточки, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана.
Перекус/Другое:
Абрикосы, ВкусВилл Льняное Масло.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lily7214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю