zhilina_ug- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя zhilina_ug | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1247 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 90,62г | Углев: 135,31г. Завтрак: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Мёд, Кофе с Молоком. Обед: Сыр Фета, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гост Тунец Натуральный, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Красное Яблоко. Перекус/Другое: Орешки со Сгущенкой, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Киви, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленый Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhilina_ug-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhilina_ug- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

zhilina_ug-Изменение Веса