Kassiaufg- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя Kassiaufg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aos poucos vou chegar la👊🏼

115,7 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1755 ккал

Жир: 94,12г | Белк: 105,47г | Углев: 128,39г. Обед: Cenouras, Tomates, Casino Tomate Pelado, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Wraps Granola Salgada, Repolho Verde, Peito de Frango. Ужин: Cenouras Cozidas, Repolho, Tomates, Cebolas, Aurora Linguiça de Frango. Перекус/Другое: Canela, Itambé Leite em Pó Integral, Gold Achocolatado Diet , Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Lipton Ice Tea Limão Zero, Aurora Linguiça de Frango, Maçã Verde. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kassiaufg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kassiaufg- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

Kassiaufg-Изменение Веса