Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
29 июн 20
_Erudit_- Журнал, 29 июн 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2020:
1475 ккал
Жир: 56,85г | Белк: 128,65г | Углев: 113,07г.
Завтрак:
Landers Сливочный Сыр 55%, Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Лидкон Овсянка, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска.
Обед:
Евроопт Огурец, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Лидкон Овсянка, Яйцо (Целое).
Ужин:
Нежино Сладкая Кукуруза, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Кукуруза "Туров-Град", Горошек "Фруктов", Голень Цыплят "Всё Готово".
Перекус/Другое:
Лидкон Овсянка, Клубника, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю