Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesnaja_julia
Журнал
28 июн 20
lesnaja_julia- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя lesnaja_julia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я супер молодец, если что 😁. Это не плюс, а минус🙈. С какого плюса я падаю стесняюсь даже сказать
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1730 ккал
Жир: 77,70г | Белк: 64,67г | Углев: 194,27г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с говяжьей тушенкой, Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Яшкино Пряники Мятные, ВкусВилл Гречка, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Первая Свежесть Шарики Куриные.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Хлеб.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не надо стестянься😃
29 июн 20 написано членом:
zzarrina
Все мы тут не просто так 😀
29 июн 20 написано членом:
Габриэль Шанель@
Буду падать с удовольствием 😁
29 июн 20 написано членом:
lesnaja_julia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesnaja_julia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю