Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neline
Журнал
28 июн 20
Neline- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя Neline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
897 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 79,51г | Углев: 31,96г.
Ужин:
AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Groene Olijven, Watermeloen, AH Snack Tomaatjes , All Seasons Gemengde Sla, AH Zalmfilet (125g), AH Kippendijfilet, AH Kastanjechampignons, Courgette.
Перекус/Другое:
Koffie met Melk, Raak Limonadesiroop, Lidl Zoetjes, Coca-Cola Coca-Cola Light.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю