arnold.1947- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

1563 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 146,74г | Углев: 146,87г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Обед: Орифлейм Омега 3, Куриное Филе Жареное без Масла, Воложка Овсянка, Огурец (с Кожурой), Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Зеленое Яблоко, Сушка, Вятушка Сметана 18%, Родной Дом Творог. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса