zywi- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1638 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 95,96г | Углев: 177,21г. Обед: Pieczony Schab Wieprzowy, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Biedronka Delicje Paryskie Malinowe, Kawa, Łaciate Mleko 0,0%, Lewiatan Paluszki Słone . подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Jazda na rowerze - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса