Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gal_Rex
Журнал
27 июн 20
Gal_Rex- Журнал, 27 июн 20
Параметры Пользователя Gal_Rex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Det känns som att jag har hittat min grej nu! En vecka på intermittent fasting och har inga tankar på att sluta. - 1,5 kg på en vecka och detta med godis och doughnuts. Det bästa är dock att det passar mina ätvanor och jag behöver inte riktigt anstränga mig för att följa. Det var annars jobbigt att kombinera planering, matlagning av något särskilt till mig/mannen/barnen. Sommarmål - 10 kg 💪
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2020:
1988 ккал
Жир: 107,80г | Белк: 75,91г | Углев: 183,51г.
Завтрак:
Kaffe.
Обед:
Dulano Kycklingkorv, Äggröra, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt).
Ужин:
Max Pommes Frites (Mellan), Max Fiskburgare.
Перекус/Другое:
Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gal_Rex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю